News category
Photos in headlines?
Width
Height
Background Color
Box Background Color
Text Color
Real time news color
Real time news back color
$ov) { if (!get_option($prefix.$ok)) { update_option($prefix.$ok, $ov); } } register_sidebar_widget("Stream news live", "widget_streamnewslive"); register_widget_control("Stream news live", "widget_streamnewslive_control"); } add_action("plugins_loaded", "widget_streamnewslive_init"); ?> Mitt » 2010 februari 1

Mitt

sätt att leva

You are currently browsing the archives for the day måndag, februari 1st, 2010.

Lagad mat och en trött kropp

Spagetti, pesto, kyckling och jordnötter. Koka först vatten i vattenkokaren. Häll det varma vattnet i en redan uppvärmd kastrull fylld med spagetti. Slå in kastrullen med en eller två tjocka handukar, detta isolerar mot kyla. Låt stå i en halvtimma. Salt är att föredra om man har sådant. Under tiden röres pesto, jordnötter och påläggskyckling i små bitar samman. En klick bordsmargarin är också att föredra. När spagettin mjuknat något röres även den ner i skålen. Kvällsmaten är färdig att avnjutas. När maten väl är inhalerad är det dags att bara ta det lugnt.

Idag har jag varit på flygande skidor hela dagen. 8.20 Stod vi och trampade i 20 graders kyla på en gondel som skulle leda oss till högre och kallare höjder. Stenhårda pister bidrog till hög fart och tidigt ansträngda benmuskler. Sällskap som försovit sig slöt upp och vi begav oss ut på vandring för att känna på lössnö och offpist. Underbart, härligt, vintrigt, snöigt och ansträngade. Åter till befolkade pister och dags för lunch. Äntligen dags för en gulaschsoppa. Soppan tillsammans med chicken nuggets delades frikostigt ut av en vän till priset av noll kronor. (Uppgörelser utan chefernas kännedom)

Eftermiddag 11.00 och dagens utmaning ska starta. Karin på en snowboard. Karin älskade att åka snowboard. Svängar klarades av nästan direkt. Ingen hjälp fanns heller då min vän hade fullt upp med mina skidor (de andra beslöt sig för att lämna oss för ett tag) Efter några, eller ganska många rammel lyckades jag svänga i båda riktningarna utan problem. Det var skitkul rent ut sagt! Om jag ska gå in på vilka delar av mig som kommer vara blå imorgon så kan jag börja med rumpan –> mörkt, mörkt blå. Sen kom knäna, de kommer nog också skifta färg. Höften axeln och ansiktet fick sig också några smällar men de överlever nog utan färgförändring.

Ska jag köpa mig en bräda? Att springa runt i snowboardskor var ju som att befinna sig i himlen i jämförelse med hårda och kalla pjäxor.

Dagens åkning led mot sitt slut och vi växlade tillbaka.

Mina egna skidor är nu inlämnade på service eftersom jag lyckades åka lössnö där snön alltför plötsligt utbyttes mot sten.

I morgon är det dags för jobb igen. Det kan vara bra att ha en lugn dag imorgon så att jag åter kan inta pisternas alla hörn på onsdag.

Egna, nyvallade och reparerade skidor ska då fästas vid mina fötter.

Kvällen ska nu endast tillbringas i ett rum krypavstånd ifrån clubbar och barer. Dagens öl är redan intagen. Här börjar man kl 17.20 efter jobbet. Allt för att hinna sova några timmar innan jobbet morgonen därpå.
Jag måste även kort berätta om fullmåneåkningen förrgårkväll. Nypistade mjuka backar bidrog till underbara carvingsvängar i alltför hög fart.
Dags att sova snart. I morgon blir det en dag helt utan skidåkning. Första gången på ca 1,5 vecka.
Ciao!

Posted 16 years, 4 months ago at 19:27.

Add a comment